khoai tây nghiền cho bé

Món khoai tây nghiền “khoái khẩu” cho bé yêu đây mẹ ơi!

Ngoài cơm thì khoai tây cũng được biết đến là thực phẩm giúp trẻ tăng cân, khoai tây chứa nhiều tinh bột nên khi cho bé ăn khoai tây mẹ nhớ cho bé ăn một cách hợp lý hoặc trộn chung với các loại thức ăn khác để đảm bảo dinh dưỡng cho bé. Món khoai tây nghiền là sự lựa chọn tuyệt vời khi trẻ bắt đầu ăn dặm. Dinh dưỡng trong khoai tây sẽ giúp tăng cường vóc dáng, dễ tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của trẻ. Chỉ với 10 phút mỗi ngày, mẹ có thể chế biến món khoai tây nghiền thơm ngon cho bé. Hãy cùng Cẩm nang giải trí làm món khoai tây hấp dẫn này cho bé nhé!

Cách làm khoai tây nghiền thịt hông khói cho bé

khoai tây nghiền thịt hông khói

Để làm khoai tây nghiền, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau:

  • 1 củ khoai tây
  • 30g thịt xông khói
  • 1 thìa dầu ăn
  • 1 thìa sữa tươi (nếu dùng cho bé) hoặc một ít hạt tiêu (nếu dùng cho người lớn)
  • Chút dừa tấm và vừng rang (tùy thích).

Cách thực hiện:

Trước tiên, bạn cần chiên chín thịt xông khói. Với loại thịt xông khói ăn ngay cũng chỉ nên dành cho người lớn, nấu cho trẻ em bạn vẫn nên chiên chín thịt qua dầu ăn. Băm nhỏ hoặc cắt vụn thịt xông khói để trộn đều miếng hơn trong khoai tây. Khoai tây gọt bỏ vỏ, tuyệt đối không để lại các mắt khoai tây lõm sâu dưới lớp vỏ. Cắt nhỏ khoai tây rồi cho vào nồi hấp chín, bạn cũng có thể quay chín bằng lò vi sóng. Dùng thìa đánh nhuyễn khoai tây ngay khi nó còn nóng, sau đó bạn đổ thịt xông khói và thìa sữa tươi vào trộn cùng, rắc thêm dừa tấm hoặc vừng rang tùy thích. Bạn trộn đều thịt xông khói cùng khoai tây bông tơi lên, không cần phải thêm gia vị vì thịt xông khói đã đủ mặn.

Khoai tây nghiền trộn thịt xông khói là món ăn nhẹ rất tốt cho phát triển chiều cao của bé. Cách làm cũng khá dễ dàng và không tốn nhiều thời gian. Nếu bé thích bạn có thể cho bé làm cùng, khi tự tay làm bao giờ bé cũng thấy ngon miệng hơn!

Món khoai tây nghiền phô mai

Nguyên liệu:

  • 2kg khoai tây
  • 1,70 chén heavy cream
  • ¼ chén nước
  • 170g phô mai
  • 2 thìa cà phê muối.

Cách làm:

Khoai tây mẹ gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu rồi đem luộc chín. Tiếp theo, mẹ nghiền nhuyễn khoai cùng với muối. Tùy theo độ tuổi của con mà mẹ có thể tùy chỉnh độ nhuyễn của khoai tây nha! Nếu bé quá nhỏ thì mẹ hãy dùng máy xay sinh tố xay luôn nhé. Sau đó thêm vào nồi phô mai, heavy cream và nước, cho lên bếp đun nhỏ lửa, trộn đều lên khoảng 10 phút là được. Múc khoai đã nghiền ra tô là xong rồi! Khi cho bé ăn, mẹ có thể rắc thêm một ít ruốc nhàn nhạt, bơ hoặc hành lá băm tùy thích để tăng thêm hương vị cho bé nhé!

Cách làm khoai tây nghiền sữa cho trẻ

khoai tây nghiền sữa

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai tây
  • Sữa.

Cách làm:

Mẹ ơi, hãy rửa khoai tây để trôi hết lớp đất cát bên ngoài trước nhé! Sau khi rửa sạch rồi thì mẹ hãy gọt sạch vỏ. Tiếp đến, mẹ cho khoai tây vào nồi và hấp chín, khi nào thấy khoai tây mềm đều là dùng được. Mẹ nghiền nhuyễn khoai bằng muỗng (thìa) hoặc máy, độ nhuyễn tùy thuộc vào mức độ ăn của con mẹ nhé! Cuối cùng, mẹ trộn thêm một chút sữa công thức đã pha cho loãng đến độ mà mẹ cho là hợp lý và phù hợp với con rồi tiếp tục nghiền cho đều vị.

Món khoai tây nghiền trộn sữa đã hoàn thành rồi, bé đã có thể thưởng thức rồi đó! Món khoai tây nghiền này thích hợp cho các bé đang ăn dặm, vừa thơm ngon mà lại bổ dưỡng, giúp bé tăng cân đều đặn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *